Schlanktipps fürs Büro

September 19, 2019 admin 0

Manchmal ist es schwieriger als erwartet, in Ihrem stressigen Büroalltag auf eine gesunde Ernährung zu achten. Es ist wirklich einfach, trotz Stress schlank zu bleiben. Viel […]

Was hilft beim Schlafen?

September 17, 2019 admin 0

5 Tipps zum Einschlafen 1. Essen Sie Mandelbutter Mandelbutter enthält Magnesium, das die Muskeln entspannt und für einen erholsamen Schlaf wichtig ist. Darüber hinaus stabilisieren Sie […]

Eine schöne und gesunde Haut

September 16, 2019 admin 0

Die Haut ist unser schönstes Kleid, aber leider verliert sie mit zunehmendem Alter an Elastizität und Feuchtigkeit. Junge Haut besteht zum größten Teil aus Kollagen. […]